Leczo z cukinią i mielonym mięsem
Kochani, ponieważ sezon cukiniowo -pomidorowy w pełni, mam dla was pyszny przepis na leczo 🙂 ale nie takie zwykłe, do którego jesteście przyzwyczajone i żadnego przepisu nie potrzebujecie, bo robicie go zapewne z głowy 🙂 Dziś taka mała odmiana, gdybyście lecza z kiełbaską miały już dość 🙂 Założę się, że już przynajmniej po kilka razy jadłyście. I słusznie, bo leczo jest pyszne, zdrowe i proste w przygotowaniu! Składniki, 4 porcje: • 500 g mielonego mięsa (np. łopatki wieprzowej, udźca indyka, antrykotu wołowego) • 2 łyżki oliwy extra vergine • 1 cebula • 3 papryki (np. w 3 kolorach lub tylko czerwone) • 1 zielona i 1 żółta cukinia lub tylko w jednym kolorze (ok. 1 kg) • 1 papryczka chili • 1 łyżeczka słodkiej papryki w proszku • szczypta ostrej chili do smaku • 1/2 kg pomidorów • 250 ml passaty pomidorowej • świeży estragon (opcjonalnie) – jeśli ktoś wcześniej nie używał, radzę zapoznać się najpierw ze smakiem, bo może si okazać, że nie wszystkim przypadnie do gustu • świeża bazylia • sól i pieprz Przygotowanie:
- W głębokiej patelni lub szerokim garnku na 1 łyżce oliwy dokładnie obsmażyć z każdej strony mielone mięso, w międzyczasie doprawić je solą i pieprzem. Dodać pokrojoną w kosteczkę cebulę i dodatkową łyżkę oliwy. Zeszklić cebulę od czasu do czasu mieszając.
- Dodać pokrojone w kostkę papryki a po chwili pokrojone w kosteczkę cukinie. Dodać przepołowioną papryczkę chili, doprawić solą i świeżo zmielonym pieprzem i smażyć od czasu do czasu mieszając przez około 10 minut. W międzyczasie dodać paprykę w proszku.
- Pomidory sparzyć wrzątkiem, pokroić na ćwiartki usuwając twarde szypułki. Usunąć nasiona i sok, miąższ pokroić w kostkę. Miąższ dodać do naczynia z warzywami i gotować przez 5 minut od czasu do czasu mieszając.
- Dodać passatę pomidorową i gotować przez 5 minut. Na koniec wymieszać z posiekanym estragonem jeśli używamy (2 łyżki) i listkami bazylii (kilkanaście listków). Można zawekować zamykając gorące leczo w słoikach.
—————————————————————————————————————————————————————- NL
- Bak het gehakt in een koekenban en breng op smaak met peper en zout. Voeg de gesnipperde ui toe en een extra eetlepel olijfolie. Bak de uien samen met het gehak en roer af en toe om.
- Voeg in de blokjes gesneden paprika toe en later ook de gesneden courgette. Voeg een gehalveerde chilipeper tie en breng alles op smaak met peper en zout. Bak alles 10 minuten goed door en voeg paprikapoeder toe.
- Balncheer de tomaten en snijd ze in kwarten. Verwijder de zaden en het sap en snijd het vruchvlees in blokjes. Voeg de tomaten toe bij het gehakt en bak ongeveer 5 minuten mee.
- Voeg vervolgens tomaten passata toe en kook hetnog 5 minuten door. Voeg tenslotte 2 eetlepels gehakte dragon toe en een paar blaadjes verse basilicum.
Bellissima
Moje ulubione smaki!!!
Ty zabierasz moje ''perełki'' ja zabieram pełny talerz z Leczo i zmykam!:)))
Maryla
Jesteś pewna, że chcesz oddać te perełki za jeden talerz leczo? 🙂 ja bym to dobrze przemyślała 🙂 hihihihi 🙂
Sznupkowie
nic ująć nic dodać – pyszności 🙂
Latte House
Mój M. uwielbia cukinię, muszę mu pokazać Twój przepis;-)
Classy Peach
Wow that looks mighty delicious!
classypeach.blogspot.com
ANDYSTYLE
SE MIRA SUPER RICO 🙂
kudels
ja bardzo lubię leczo wegetariańskie 🙂
Ewa
Świetnie wygląda, bardzo przyjemny dobór składników:)
Anonimowy
Czesc, Pysznie wyglada. Skad pochodzi, jesli moge wiedziec?
Maryla
Z mojej najwiekszej inspiracji kulinarnej czyli : Kwestia Smaku 🙂
Carolyne O'
Mmmhhh it seems so yummi and delicious dear!
what about following each other via GFC and Bloglovin? Just let me know!
Xxx
Carolina
http://www.the-world-c.blogspot.com
hannnah
moja mama robi niemalże tak samo 🙂 zapraszam do mnie:* pozdrawiam 🙂
hallen
Jak to pięknie wygląda 😀 już wiem, co będę dziś robić na obiad 😀 dzięki za przepis !
Kasia
Smakowicie, smakowicie 🙂
Ewelina M.
wygląda cudnie! wpadłam przypadkiem, obejrzałam i przeczytałam cały blog i wiem, że zostaję 🙂 jesteś cudowna! nawet nie wiem co mam napisać żeby oddać to jak mnie zachwyciłaś… i zdjęcia… cudne! mam wrażenie,że za chwilę wyskoczysz z nich do mnie i zamachasz mi przed nosem lokami 🙂
pozdrawiam
eff
Maryla
Baaardzo mi bedzie milo 🙂
Patisse
Narobiłaś mi smaka 😀 OMNOMNOM !
Ala
Uwielbiam leczo i dla mnie trafiłaś tym przepisem w dziesiątkę, tym bardziej, że lato w pełni i na taką porę jest idealne. Niedługo powiem Ci, jakie ja "leczowe" zapasy robię na zimę.
Ale póki co, kończę Tajlandię i jeszcze raz przejrzę sobie etykiety travel.
invisiblefashion
Ja również uwielbiam leczo ale ja robię bez mięsa (wegetarianka) 🙂
Ola
ja czesto robię z klopsikam bo mąż nie przepada za sklepową kiełbasą;) takze tez mielone
Anonimowy
Trafiłam tu przypadkiem….zakochałam się w pięknych zdjęciach….
Leczo robiłam już dwa razy:) Pycha !!!!
Plumeria